Espace Perso

recettes Planet Regime

Blé aux petits légumes


Type : Plat de résistance

Pour 1 personne(s)

Temps de préparation : 15 min

Temps de cuisson : 15 min


Liste des ingrédients :

  • 250 g de blé
  • 2 carottes
  • 2 courgettes
  • 2 blancs de poireaux
  • 3 cuill. à soupe d' huile d'olive
  • sel, poivre

Préparation :

Pour connaitre la préparation détaillée de cette recette, remplissez votre profil minceur et inscrivez vous sur regime.planet.fr


Retour à la liste des plats de résistance