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recettes Planet Regime

Colin à la basquaise et riz basmati


Type : Plat de résistance

Pour 1 personne(s)

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 10 min


Liste des ingrédients :

  • 250 g de riz basmati
  • 1 kg de colin (joues)
  • 1 gousse d'ail
  • 25 cl d' huile
  • 1 cuill. à café de persil ciselé
  • sel, poivre

Préparation :

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