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recettes Planet Regime

Ailerons de poulet et fromage blanc en faisselle avec courgettes


Type : Plat de résistance

Pour 1 personne(s)

Temps de préparation : 10 min

Temps de réfrégération : 12 h

Temps de cuisson : 10 min


Liste des ingrédients :

  • 200 g de faisselle
  • 24 ailerons de volaille
  • 2 jus de citron vert
  • 20 g de gingembre haché
  • 1 pointe d' ail haché
  • 100 g de mâche
  • 0,5 cuill. à café de curry
  • 20 g d' huile d'olive

Préparation :

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