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recettes Planet Regime

Aumônières de volaille


Type : Plat de résistance

Pour 1 personne(s)

Temps de préparation : 15 min

Temps de cuisson : 15 min


Liste des ingrédients :

  • 4 filets de poulet (150 g chacun)
  • 2 poireaux
  • 8 crêpes de riz
  • 0.5 bouquet de coriandre
  • 2 cuill. à café de graines de coriandre moulus
  • 2 cuill. à soupe d' huile de sésame
  • 1 jus de citron vert
  • sel, poivre

Préparation :

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