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recettes Planet Regime

Lotte vapeur farcie aux herbes


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 10 min


Liste des ingrédients :

  • 600 g de lotte surgelée
  • 800 g de légumes surgelés (brocolis, chou-fleur, carottes et haricots verts)
  • 3 cuill. à café de paprika
  • 2 bouquets de persil
  • 2 brins de ciboulette
  • quelques pluches de fenouil
  • 2 cuill. à soupe d' huile d'olive
  • sel et poivre

Préparation :

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