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recettes Planet Regime

Colin aux légumes


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 20 min

Temps de cuisson : 25 min


Liste des ingrédients :

  • 700 g de colin
  • 6 tomates
  • 2 poivrons verts
  • 4 oignons
  • 2 citrons jaunes
  • 1 pincée de coriandre
  • 2 cuill. à soupe d' huile d'olive
  • sel, poivre

Préparation :

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