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recettes Planet Regime

Moules marinières, fondue de poireaux


Type : Plat de résistance

Pour 1 personne(s)

Temps de préparation : 30 min

Temps de cuisson : 1 h 30 + 10 min


Liste des ingrédients :

  • 2 litres de moules
  • 100 g d' échalotes
  • 200 ml de vin blanc sec
  • 4 cuill. à soupe de crème fraîche à 15%
  • 500 g de poireaux
  • 300 g d' oignons
  • 1 petite boîte de petits pois carottes extra-fins
  • sel, poivre

Préparation :

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