Pain de courgettes au jambon
Type : Plat de résistance
Pour 4 personne(s)
Temps de préparation : 25 min
Temps de cuisson : 15 min
Liste des ingrédients :
- 4 tranches de jambon dégraissé découenné
- 500 g de courgettes
- 4 oeufs
- 1 petit-suisse à 0 %
- 1 pincée de noix de muscade
- 1 cuill. à soupe de maïzena
- 4 cuill. à soupe de lait écrémé
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
Préparation :
Pour connaitre la préparation détaillée de cette recette, remplissez votre profil minceur et inscrivez vous sur regime.planet.fr