Espace Perso

recettes Planet Regime

Salade de poulet aux coeurs de palmier


Type : Plat de résistance

Pour 1 personne(s)

Temps de préparation : 10 min

Temps de réfrégération : 2 h

Temps de cuisson : 15 min


Liste des ingrédients :

  • 2 beaux filets de poulet
  • 1 grande boîte de coeurs de palmier
  • 1 oignon
  • 50 g de pousses de soja
  • 1 cube de bouillon de volaille dégraissé
  • 2 cuill. à soupe d' huile de sésame
  • 1 cuill. à soupe de vinaigre de xérès
  • 1 cuill. à café de moutarde fine
  • sel, poivre

Préparation :

Pour connaitre la préparation détaillée de cette recette, remplissez votre profil minceur et inscrivez vous sur regime.planet.fr


Retour à la liste des plats de résistance