Espace Perso

recettes Planet Regime

Poivrons farcis


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 25 min

Temps de cuisson : 1 h 10


Liste des ingrédients :

  • 500 g de steak haché de boeuf
  • 2 poivrons verts
  • 2 poivrons rouges
  • 3 courgettes
  • 300 g de fromage blanc en faisselle à 0 %
  • 1 oeuf
  • 1 jaune d'oeuf
  • 2 cuill. à soupe d’huile d’olive
  • 10 g de chapelure
  • 3 cuill. à soupe de persil frais
  • 1 échalote
  • 2 gousses d'ail
  • 1 cuill. à café d' origan
  • sel, poivre

Préparation :

Pour connaitre la préparation détaillée de cette recette, remplissez votre profil minceur et inscrivez vous sur regime.planet.fr


Retour à la liste des plats de résistance