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recettes Planet Regime

Courgettes au boeuf


Type : Plat de résistance

Pour 1 personne(s)

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 30 min


Liste des ingrédients :

  • 300 g de steak haché de boeuf
  • 2 courgettes de taille moyenne
  • 1 gousse d'ail
  • 1 cuill. à soupe d' huile d'olive
  • sel, poivre

Préparation :

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