Brochettes tikka
Type : Plat de résistance
Pour 4 personne(s)
Temps de préparation : 25 min
Temps de cuisson : 10 min
Liste des ingrédients :
- 800 grammes de blancs de poulet
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 20 grammes de gingembre frais
- 2 cuill. À soupe de jus de citron
- 10 cl de yaourt à 0% MG
- une demie cuill. À soupe de coriandre en poudre
- une demie cuill. À soupe de cumin en poudre
- 1 cuill. À café de garam masala
- 2 cuill. À soupe de coriandre ciselée
- 1 concombre
- 1 citron jaune
- 2 oignon
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
Préparation :
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