Espace Perso

recettes Planet Regime

Marinade de saint jacques aux légumes grillés


Type : Plat de résistance

Pour 1 personne(s)

Temps de préparation : 10 min

Temps de réfrégération : 1 h

Temps de cuisson : 25 min


Liste des ingrédients :

  • 1 citron
  • 2 cuill. À soupe de coriandre fraiche
  • 16 noix de saint jacques
  • 1 aubergine
  • 2 courgettes
  • 4 cuill. À soupe de coulis de tomate
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Préparation :

Pour connaitre la préparation détaillée de cette recette, remplissez votre profil minceur et inscrivez vous sur regime.planet.fr


Retour à la liste des plats de résistance