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recettes Planet Regime

Ratatouille froide au thon


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 25 min

Temps de réfrégération : 2 h

Temps de cuisson : 30 min


Liste des ingrédients :

  • 800 g de thon émietté au naturel
  • 1 poivron vert
  • 1 poivron rouge
  • 2 courgettes
  • 4 tomates
  • 1 petit piment vert
  • 1 gousse d'ail
  • 2 cuill. à soupe d' huile d'olive
  • 2 feuilles de thym, laurier
  • sel, poivre

Préparation :

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