Blanquette de poisson
Type : Plat de résistance
Pour 1 personne(s)
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 15 min
Liste des ingrédients :
- 25 cl de moules
- 500 grammes de chair de posson coupée en dés
- 75 grammes de champignons de paris émincés
- 25 cl de fumet de poisson
- un demi citron
- 2 cuill. à soupe de fromage blanc à 0% MG
- 1 jaune d'uf
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
Préparation :
Pour connaitre la préparation détaillée de cette recette, remplissez votre profil minceur et inscrivez vous sur regime.planet.fr