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recettes Planet Regime

Soufflé au jambon


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 15 min

Temps de cuisson : 45 min


Liste des ingrédients :

  • 20 cl de lait écrémé
  • 20 grammes de maizena®
  • 4 œufs
  • 400 grammes de fromage blanc à 0% MG
  • 200 grammes de jambon dégraissé découenné
  • 1 pincée de noix de muscade
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Préparation :

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