Espace Perso

recettes Planet Regime

Thon aux trois poivrons


Type : Plat de résistance

Pour 1 personne(s)

Temps de préparation : 20 min

Temps de réfrégération : 1h30

Temps de cuisson : 25 min


Liste des ingrédients :

  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 1 poivron jaune
  • 2 darne de thon
  • 2 citrons
  • 2 gousses d'ail
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Préparation :

Pour connaitre la préparation détaillée de cette recette, remplissez votre profil minceur et inscrivez vous sur regime.planet.fr


Retour à la liste des plats de résistance