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recettes Planet Regime

Lapin épicé au yaourt


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 15 min

Temps de réfrégération : 12 h à 24 h

Temps de cuisson : 15 min


Liste des ingrédients :

  • 1 lapin de 800 g découpé en morceaux
  • 5 cuill. à soupe de vinaigre de vin blanc
  • 2 yaourts brassés à 0 %
  • 1 petit oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 1 cuill. à café de gingembre râpé
  • 1 filet de citron
  • 0.5 cuill. à café de piment en poudre
  • 0.5 cuill. à café de curcuma
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Préparation :

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