Espace Perso

recettes Planet Regime

Taboulé de légumes


Type : Entrée

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 10 min

Temps de réfrégération : 1h


Liste des ingrédients :

  • 500 g de chou-fleur frais ou congelé
  • 3 tomates
  • 200 g de poulet fumé
  • 1 concombre
  • 4 feuilles de menthe
  • 4 feuilles de basilic
  • 1 bouquet de persil
  • 1 cuill. à café de moutarde
  • 1 cuill. à café de vinaigre
  • 1 cuill. à café d' huile de paraffine
  • sel, poivre
  • eau gazeuse (facultatif)

Préparation :

Pour connaitre la préparation détaillée de cette recette, remplissez votre profil minceur et inscrivez vous sur regime.planet.fr


Retour à la liste des entrées