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recettes Planet Regime

Champignons farcis et salade


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 20 min

Temps de cuisson : 35 min


Liste des ingrédients :

  • 12 champignons de Paris (très gros)
  • 2 oignons hachés
  • 2 cuill. à soupe d' huile d'olive
  • 2 gousses d'ail
  • 50 g de jambon cru
  • 100 g de blancs de poulet
  • 5 cl de bouillon de volaille dégraissé
  • parmesan râpé
  • Quelques feuilles de salade verte
  • 2 cuill. à soupe de persil haché
  • 2 cuill. à soupe de sel
  • 2 cuill. à soupe de poivre

Préparation :

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