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recettes Planet Regime

Flan de légumes


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 45 min


Liste des ingrédients :

  • 4 oeufs
  • 1 courgette
  • 6 cuill. à soupe de fines herbes déshydratées
  • 100 g de fromage blanc à 0 ou 20 %
  • noix de muscade
  • persil
  • 1 cuill. à café d' huile d'olive
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Préparation :

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