Espace Perso

recettes Planet Regime

Tian à la provençale


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 20 min

Temps de cuisson : 1 h


Liste des ingrédients :

  • 3 oignons
  • 4 courgettes
  • 4 aubergines
  • 8 tomates
  • 1 gousse d'ail
  • basilic
  • 1 pincée de herbes de Provence
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 2 cuill. à café d' huile d'olive

Préparation :

Pour connaitre la préparation détaillée de cette recette, remplissez votre profil minceur et inscrivez vous sur regime.planet.fr


Retour à la liste des plats de résistance