Riz complet aux épinards
Type : Plat de résistance
Pour 1 personne(s)
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 20 min
Liste des ingrédients :
- 130 grammes de riz complet (poids cru)
- 400 grammes d' épinards en branches
- 4 ufs
- 100 ml de lait 1/2 écrémé
- Quelques gouttes de Tamari
- 10 grammes de farine blanche
- 2 noisettes de beurre doux
- sel, poivre
Préparation :
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