Espace Perso

recettes Planet Regime

Darnes de saumon et leurs épinardsà la crème accompagnés de pommes de terre en robe des champs


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 30 min

Temps de cuisson : 30 min


Liste des ingrédients :

  • 4 darnes de saumon
  • 800 g d' épinards surgelés au naturel
  • 4 cuill. à soupe de crème fraîche épaisse
  • Une douzaine de pommes de terre
  • 2 cuill. à soupe de moutarde fine
  • 2 cuill. à soupe de jus de citron jaune
  • 2 bouquets de persil
  • sel, poivre

Préparation :

Pour connaitre la préparation détaillée de cette recette, remplissez votre profil minceur et inscrivez vous sur regime.planet.fr


Retour à la liste des plats de résistance