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recettes Planet Regime

Cabillaud au citron accompagné de risotto aux légumes de printemps


Type : Plat de résistance

Pour 4 personne(s)

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 25 min


Liste des ingrédients :

  • 4 filets de cabillaud
  • 250 g de riz pour risotto
  • 5 carottes
  • 2 oignons
  • 3 poireaux
  • 2 cuill. à soupe d' huile d'olive
  • 20 cl de vin blanc sec
  • 4 cuill. à soupe de parmesan râpé
  • 20 g beurre
  • 2 bouquets de persil
  • 1 pointe de muscade
  • sel, poivre

Préparation :

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